妊娠しやすい日

妊娠しやすい日が分かれば、妊娠に一歩近づきます。そのための計算方法や期間を把握しておきましょう。

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妊娠しやすい日の計算方法

効果的に妊娠するには、妊娠をしやすい日に子作りをすることが一番の近道になります。

妊娠というのは、卵子と精子が出会って受精し、それが子宮内に着床することです。男性の精子というのは毎日作られていますが、女性の卵子は約1ヶ月かけてゆっくりと育っていくものなので、成熟した卵子が常に母体にあるわけではありません。

ですから、赤ちゃんが欲しいからといって・・・

妊娠しやすい期間

妊娠するためには、妊娠しやすい期間に子作りをするのが効果的です。妊娠しやすい期間を知るためには、まずは基礎体温をつけて、自分自身の基礎体温の低温期と高温期の推移を把握する必要があります。

基礎体温は、28日から32日ほどが周期となっているので、1ヶ月ぐらいは余裕をもってつけ始めてください。

基礎体温を毎日記録するのは・・・